SlowDown是一款手机防沉迷应用。它不阻止打开App，入神时温柔提醒，通过呼吸圆助深呼吸。能统计应用时长、设锁机时段、定使用限额，还有替代应用等玩法，操作简单，助用户掌控时间，告别沉迷。
你是否想过，如何在刷手机时保持清醒，不被手机完全吞噬生活？SlowDownapp就能帮你解决这个问题！它不会阻止你打开App，而是在你刷得入神时温柔弹出深呼吸界面，让你停顿几秒，意识到时间在流走，做出更好的选择。你还可以设置替代应用，比如刷够短视频去看书或做任务，把刷手机转化为做更有价值的事。此外，它能对每个应用统计使用时长，达到预设限额会提醒或限制使用。你还能设定锁机时间段，工作或学习期间自动锁定娱乐应用，避免被短视频绑架。操作简单，打开App，点击右下角设置切换中文，返回首页打开上方开关即可使用。它的核心功能丰富，有自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法和每日小目标打卡等，能帮你慢慢养成健康上网习惯，让生活更有规律。
“slowdownandstopatayellowlight”的意思是“在黄灯处减速并停下”。如果你正在寻找一款能帮助你合理使用手机、避免沉迷的软件，那么SlowDownapp是个不错的选择。它最大的亮点是在你刷手机入迷时，温柔弹出深呼吸界面，让你停顿几秒，意识到时间流逝，做出更好选择。其特点包括不阻止打开App，通过呼吸圆深呼吸，可设置替代应用，统计应用使用时长并提醒或限制。亮点有设定锁机时间段、设置每个App使用时长、提醒不频繁打扰。用户点评也很好，有人用后发现刷手机时间夸张，深呼吸界面有帮助，喜欢替代应用功能和锁机模式。操作简单，打开App点击设置切换中文，返回首页打开开关即可。核心功能有自定义提醒语、专注时刻记录、替代应用玩法、每日小目标打卡，能帮你更好掌控手机使用时间，养成健康上网习惯。
1. 温柔干预：不会阻止打开应用，等入神时提醒，让自律自然形成。
2. 呼吸停顿：通过呼吸圆进行深呼吸，给予停顿时间。
3. 统计时长：对应用使用时长统计，达限额提醒或限制。
4. 锁机时段：可设定锁机时间段，避免刷手机打断思路。
1. 能温柔干预，不会强行阻止打开应用，让用户在沉迷中自然清醒。
2. 可统计应用使用时长，达到限额提醒或限制，助用户心里有数，打破拖延。
3. 能设置锁机时段和各应用时长，避免无聊刷手机，平衡工作学习与娱乐。
4. 提醒不频繁打扰，用户可设冷却时间，保持温柔稳定的自律体验。
SlowDown是一款能帮你在刷手机时突然清醒的应用。它不会阻止你打开应用，而是等你入神时温柔提醒。用户点评很好，有人用后才发现自己刷手机时间夸张，深呼吸界面很有帮助；有人喜欢替代应用功能，能将刷手机转化为做更有价值的事；锁机模式也实用，提升了学习或工作效率。操作简单，打开App点击设置切换中文，返回首页打开开关即可使用。它能让你合理分配每个应用的使用时长，养成健康上网习惯，在工作学习和娱乐间找到平衡，不再被手机完全吞噬生活，是一款值得尝试的手机防沉迷应用。
